사과로 만드는 다양한 간식 레시피! 치즈 사과칩, 사과 에이드, 토마토 당근 사과주스

그냥 먹어도 맛있는 사과, 하지만 음료나 간식으로 만들어 먹기에도 좋습니다. 특히 과일을 잘 먹지 않는 아이들에게 간식으로 만들어주면 잘 먹는 것을 볼 수 있을 것입니다. 아이들도 좋아하고 어른들도 좋아하는 사과를 이용한 치즈 사과칩, 사과 에이드, 토마토 당근 사과주스 레시피 소개해드리겠습니다.

 

치즈 사과칩, 사과 에이드, 토마토 당근 사과주스 사진

 

치즈 사과칩

아삭하고 달달한 사과를 치즈와 함께 구워내면 맛있는 단짠단짠 간식 치즈사과칩을 먹을 수 있습니다. 사과를 조금 더 특별하게 먹어보고 싶다면 사과를 구워서 과자처럼 먹어보는 것을 추천합니다. 슬라이스치즈 외에 파마산가루를 사용하면 더욱 바삭하고 짭조름한 맛을 느낄 수 있습니다. 그럼 간단하게 간식으로 즐길 수 있는 치즈 사과칩 레시피를 소개하겠습니다.

 

재료

• 사과 1개
• 슬라이스치즈 5장
• 파슬리가루 소량

 

만드는 법

1. 사과는 얇게 슬라이스 하고 가운데 씨를 제거해 줍니다.
2. 슬라이스 치즈를 사과 위에 올릴 수 있게 작은 모양으로 썰어줍니다.
3. 오븐팬이나 에어프라이어에 슬라이스 한 사과를 펼친 후 그 위에 슬라이스 치즈를 올려줍니다.
4. 오븐이나 에어프라이어에 160도로 20분간 구워줍니다.(사과 두께와 크기에 따라 시간을 조절합니다.)
5. 바삭해진 치즈 사과칩 위에 파슬리가루를 뿌려 완성합니다.

 

 

사과 에이드

사과로 간단하게 만들 수 있는 음료 사과 에이드입니다. 만드는 것은 간단하지만 근사해 보이는 음료로 손님이 집에 방문했을 대 간단하게 만들어 내놓을 수도 있습니다. 집에 있는 사과의 당도가 높다면 꿀이나 시럽을 넣지 않아도 되며, 혹시 꿀이나 시럽이 없다면 설탕으로 대체해서 넣어도 괜찮습니다. 그럼 치즈 사과칩과 함께 즐기기에도 좋은 사과 에이드 레시피 소개하겠습니다.

 

재료

• 사과 1개
• 꿀 혹은 시럽 2큰술
• 사이다 300ml
• 얼음

 

만드는 법

1. 사과 3/4는 씨를 제거하고 작은 크기로 썰어서 믹서기에 꿀 혹은 시럽 2큰술과 함께 갈아줍니다.
2. 나머지 사과 1/4는 잘게 다져줍니다.
3. 컵에 다진 사과와 얼음을 순서대로 넣고 믹서기에 간 사과즙과 사이다 300ml를 부어주면 완성입니다.

 

토마토 당근 사과주스

맛없는 건강주스 대신 몸에도 좋고 맛있는 토마토 당근 사과주스를 알려드리겠습니다. 토마토 당근 사과주스는 토마토와 당근, 사과가 들어가서 영양소도 풍부하고 맛도 좋고 색깔도 붉은빛이 돌아 더욱 맛있어 보이는 것이 특징입니다. 남녀노소 모두 좋아하는 달달하고 맛있는 건강주스인 토마토 당근 사과주스 레시피 소개하겠습니다.

 

재료

• 사과 1개
• 당근 1/2개
• 토마토 2개
• 꿀 2큰술

 

만드는 법

1. 사과는 씨를 제거하고 사과, 토마토, 당근을 큼직하게 썰어서 준비합니다.
2. 믹서기에 사과, 토마토, 당근, 꿀 2큰술을 넣고 갈아줍니다.(시원하게 먹고 싶다면 얼음을 넣고 갈아주면 됩니다.)
3. 컵에 토마토 당근 사과주스를 담으면 완성입니다.